❤️‍🔥 Cláudia Raia e a menopausa sem tabus

Tempo aproximado de leitura: 4 minutos

Edição #76 da sua fonte de bem-estar

Descobertas de hoje:

🍹 Posso beber depois de colocar silicone?

Faltando cerca de um mês para o Carnaval, já imagino a sua cabeça a mil: looks planejados, fantasias compradas e bloquinhos escolhidos.

Mas e se você acabou de colocar silicone, será que vai poder brindar no meio da folia? 🤔

• Cada paciente tem o seu ritmo de recuperação, mas, de forma geral, o recomendado é evitar bebidas alcoólicas por pelo menos 2 a 4 semanas após a cirurgia de prótese de silicone.

🩹 Por que o álcool é inimigo da sua recuperação?

1. Prejudica a cicatrização
   

   O álcool pode atrapalhar a coagulação do sangue e enfraquecer o sistema imunológico, o que dificulta a cicatrização das incisões. O que era para ser um pós-operatório tranquilo pode virar um drama desnecessário.
   

2. Causa desidratação
   

   O álcool tem um efeito diurético que pode desidratar o seu corpo. E adivinha? A hidratação é fundamental para os tecidos cicatrizarem direitinho e para você ficar radiante quando chegar a hora de desfilar o seu novo visual.
   

3. Interage mal com medicamentos
   

   Durante a recuperação, é provável que você esteja tomando analgésicos ou outros remédios. Misturar álcool com medicamentos pode trazer efeitos colaterais perigosos e aumentar o risco de complicações.

📋 Então, qual o plano?

• Primeiras semanas: Zero álcool, combinado? É a fase mais importante para o corpo se recuperar e para o seu organismo se ajustar à prótese.
  

• Após a liberação médica: Se o cirurgião já deu o aval para você voltar às atividades normais, vá com calma. Um brinde discreto pode até rolar, mas sem exageros.

⏱️Confie no tempo e nas orientações.

A bebida é algo social, e pode ser bem tentadora na roda de amigos.

• Mas, o seu bem-estar e os resultados incríveis da sua cirurgia vêm em primeiro lugar.

💆🏽‍♀️🌸Argilas: a verde e a branca você já conhece… mas e a rosa?

As viciadas no skincare com certeza sabem da existência de argilas verde e branca, mas o que talvez algumas ainda não conheçam é a argila rosa. ✨

• Ela se destaca como um elixir para o cuidado do corpo, da mente e até da alma.

Parece mágica? Quase isso!

🖌️ Mas o que é a argila rosa?

• Rica em minerais como ferro, magnésio, cálcio e silício, ela é um dos tratamentos mais delicados e eficazes para o rosto e o corpo.

🪄 E ela tem benefícios mágicos para o corpo…

1. Renovação celular poderosa 🧬

   A argila rosa tem um superpoder: ela é uma esfoliante natural que remove as células mortas da pele sem causar irritações.

   Resultado? Um corpo com toque aveludado e aquele brilho saudável que todo mundo quer.

2. Hidratação sob medida 🧴

   Ela é delicada o suficiente para peles sensíveis e ressecadas, mas ainda assim consegue repor a hidratação perdida.

   É como um calmante para a pele, deixando-a macia e nutrida, especialmente em áreas mais ressecadas como joelhos, cotovelos e pés.

3. Estímulo à circulação 🔁

   Quando aplicada no corpo, a argila rosa ativa a circulação sanguínea e linfática. Isso não só ajuda a combater a retenção de líquidos e o inchaço, mas também pode dar uma forcinha extra para quem quer suavizar a aparência da celulite.

   Sim, é praticamente uma massagem detox em forma de máscara!

4. Pele mais firme e jovial 💆🏽‍♀️

   Graças ao seu alto teor de minerais, a argila rosa auxilia na produção de colágeno.

   Resultado?

   Pele mais firme, tonificada e com aquele aspecto radiante que nos faz sentir poderosas.

5. Relaxamento profundo 🧘🏽‍♀️

   Aplicar a argila rosa é mais do que um cuidado estético; é um ritual.

   Enquanto ela age no corpo, você sente o frescor e a leveza tomando conta.

   Um verdadeiro momento de conexão consigo mesma, perfeito para aliviar o estresse e renovar as energias.

• Dentre esse tanto e benefício, deu para perceber que a argila rosa não é só sobre pele bonita — é sobre pausa, cuidado e aquela sensação gostosa de se sentir bem na própria pele.

Porque, no final das contas, cuidar de si mesma é o verdadeiro luxo. 💕

❤️‍🔥 Cláudia Raia, libido pós menopausa, e mitos que precisamos deixar para trás…

Menopausa.

Cláudia Raia, com toda a sua autenticidade, quebrou esse tabu com maestria — e 17 vibradores.

• Durante uma entrevista recente, a atriz de 58 anos revelou que, mesmo após a menopausa, sua libido está firme e forte, graças à reposição hormonal, à sua atitude positiva e, claro, à ajuda de brinquedos sexuais.

E quer saber? Isso não é só libertador — é educativo. ✨

Mas por que ainda associamos a menopausa ao fim do desejo, do prazer e da sexualidade?

• Vamos desmontar esses mitos e mostrar que o prazer não só é possível nessa fase, como também pode ser reinventado, redescoberto e ainda mais profundo.

🚫 Mito nº 1: a menopausa significa o fim do desejo sexual

Não, não significa.

• É claro que as mudanças hormonais, como a queda do estrogênio, podem impactar a libido e a lubrificação vaginal.

Mas isso não quer dizer que o desejo desaparece magicamente quando os ciclos menstruais chegam ao fim.

🚫 Mito nº 2: Não tem como atingir orgasmo após a menopausa

Esse é um dos maiores mitos que precisamos deixar para trás.

• Como qualquer parte do corpo, sua região íntima pode precisar de um pouco mais de atenção e cuidado nessa fase — e tudo bem.

Se você já está pensando “mas eu não sinto vontade nem de tentar”, tudo bem também.

• Recomeçar pode ser tão simples quanto redescobrir o que dá prazer ao seu corpo — e quem sabe um vibrador ou uma conversa aberta com o(a) parceiro(a) não seja o início dessa jornada?

🚫 Mito nº 3: Terapia hormonal é a única solução para problemas sexuais na menopausa

A terapia de reposição hormonal pode ser uma grande aliada, mas está longe de ser a única opção.

• Alimentação equilibrada, prática regular de exercícios, lubrificantes à base de água ou silicone e até técnicas de mindfulness para reduzir o estresse podem ajudar.

🚫 Mito nº 4: A sexualidade após a menopausa é menos relevante

Não só é relevante como pode ser uma das fases mais libertadoras da vida sexual de uma mulher.

• Cláudia Raia, ao compartilhar sua história, nos lembra que envelhecer não é sinônimo de deixar de sentir ou querer.

É uma oportunidade de redescobrir o prazer de novas formas, sem vergonha ou tabus.

🌹 O que podemos aprender com tudo isso?

A menopausa é uma transição, não um fim.

É uma nova estação na vida, que chega pedindo ajustes, mas também trazendo oportunidades para um autoconhecimento mais profundo.

O importante é não se culpar!

Busque alternativas, converse com profissionais e permita-se experimentar.

• Afinal, como a própria vida, a sexualidade é um ciclo em constante transformação.